Vasarā ar mani dikti sarunājās nātres. Vācu gan baltās, gan sārtās panātres, kas nepieciešamas sievišķajai enerģijai, jo uztur hormonālo līdzsvaru. Baltās panātres hidrolāta aromāts ir patīkams, bet rozā ir stipri “panātrīgs”.

Visvairāk ņēmos ar īsto nātri. Vairākas reizes tecināju hidrolātus, jo nātre ir galvenā sastāvdaļa “Matu spēka” miksiņā. Ikdienā nātru ziedūdens noder taukainas un niezošas ādas kopšanai. Daudz arī sažāvēju, tagad tās ir smalki samaltas pulverīšos. Ir gan tīra nātrīte, gan kā dažādu maisījumu sastāvdaļa.

Nātri varētu skaisti nosaukt par maizi asinīm, jo tā palielina hemoglobīna un eritrocītu daudzumu, kā arī samazina cukura līmeni asinīs. Cilvēka hemoglobīna molekula ir identiska nātres hlorofila molekulai. Vienīgā atšķirība, mums centrā ir Fe, bet nātrei Mg. Nātrē ir ļoti daudz minerālvielas Ca, K, Mg, Fe, Se, Mn, kā ari vitamīni A, B, K un C (4x vairāk kā citronos) bez kura dzelzs neuzsūcas. Nātre ir dabas dopings, kas ziemā ir pieejams sausā veidā, bet pavasarī atkal lūkosim pēc svaigām lapiņām. To sauc arī par superēdienu un “augu gaļu”, jo nātrē ir proteīni, kas tuvi dzīvnieku proteīniem.Lietojot nātres, smagie metāli tiek izvadīti no limfātiskās sistēmas, kā arī skābeklis vairāk tiek piegādāts muskuļiem un smadzenēm.

Jau izsenis lauksaimnieki nātres pievieno dzīvnieku barībai, vistas labāk dēj un ātrāk ataudzē spalvas, zirgu apmatojums kļūst biezāks un spožāks.

Arī es nātri lieku pulveros “Matu spēks”, ”Kustību prieks” un “AA pulverī”( Atbalsts aknām).

Lietojot nātres ir jābūt uzmanīgiem tiem, kam pastiprināta asins recēšana un asinsspiediens, ateroskleroze un problēmas ar vēnām. Noteikti vairāk arī jādzer ūdens.

Vasarā noteikti izmēģināšu dzērienu, ko var nosaukt par ŠĶIDRO SAULI. Tas ir dabīgs fermentēts dzēriens, kura sastāvā ir nātres, medus un avota ūdens, jānostādina tik 3-4 dienas saulītē, un ir gatavs eliksīrs, kas dod domu skaidrību un neticamu izturību. Tas vienlaicīgi tīra un vitaminizē. Īsts Dievu dzēriens, kas radīts no Saules, Ūdens un Nātres sinerģijas. Nātru kvasa recepti var paskatīt internetā.

Pirtiņā nātres slotiņa noņem mentālo smagumu, caur aso pieskārienu var saņemt laimes hormona serotonīna devu. Tā ir dabas akupunktūra, kas caur sāpēm māca būt stipram un enerģiskam. Kādreiz ar nātrēm pēra tos, kas kļuvuši seksuāli mazaktīvi.

Vēl viena doma man neliek mieru – nātres šķiedras iegūšana. Nātres audumu pat esot saukuši par Dievu audumu vai ZAĻO ZELTU, jo tas ir stiprāks par linu, vieglāks par kokvilnu, tam piemīt antiseptiskas īpašības, kas dziedina ādu. Šajā audumā āda vasarā elpo, bet ziemā esot silti. Zinu, ka šādu audumu var nopirkt, bet man gribētos pamēģināt, jo nātru stublāji man ir pieejami. Kas būtu jādara, lai pagatavotu kaut pīnīti no nātru šķiedras? Šāda pīnīte ļoti labi palīdzot pie galvassāpēm.
Mūsu nezāle-zāle NĀTRE gaida, lai kļūtu par mūsu asinīm, apģērbu un enerģiju!

Jau sen ir zināms, ka katra zālīte, kas aug zem mūsu kājām, ir labs palīgs mūsu veselības uzturēšanā. Kurš gan nav cīnījies ar virzu? Tā ir pirmā, kas sadīgst siltumnīcā, un, ja ļaujam tai vaļu, visas dobes tiek pārņemtas ar šo pēc skata maigo un nevainīgo virziņu.

Pavasarī, kad esam noilgojušies pēc dabīgiem zaļumiem, virza pati prasās salātu bļodā vai vitamīnu dzērienā. Tā lieliski modina šķidrumus ķermenī, kas ziemas laikā ir kļuvuši mazāk aktīvi. Virza atjauno reproduktīvās funkcijas, lietojama gan vīriešiem, gan sievietēm.

Virzas sula noder pret aptaukošanos, tīra aknas, bet noteikti nevajag pārspīlēt, jo pārmērības var izraisīt vemšanu un caureju. Virza esot arī antidepresants. Vai tā varētu šādi iedarboties, kad ravējam dārzu? Ir taču zināms, ka dārza darbi un ravēšana noņem spriedzi un sakārto domas. Turam saspiestas nezāles kailās rokās, ieelpojam to smaržu, arī šādi augi ar mums mijiedarbojas.
Mazina asinsspiedienu un trauksmi. Var taču priecāties par izravētu dobīti un dzert kokteili no nezālēm! Uzvaras saldā garša!

Man šogad vēl nav virzas hidrolāta, jo nezāļu produkti nav visai novērtēti. Bet man ir virzas eļļa. Biju padzirdējusi, ka virzas labi noder locītavu atveseļošanai. Virza aktivizē kalogēna sintēzi, kas nepieciešams ādai, locītavām un kauliem. Satur bioaktīvas vielas, Mg un K, vitamīnus C un E, kas labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Sadziedē plaisas uz rokām un papēžiem, var palīdzēt pie dermatīta. Eļļas izvilkumā labi saglabājas antioksidanti un lipīdi, kas ir šūnu membrānu sastāvdaļa.
Šo izlasot, Virzu gribas nodēvēt par skaistuma un jaunības eliksīru!